ツナ | 週末作り置きごはん https://slalai.com 作り置きレシピでお弁当も毎日のおかずも楽々♪ Sun, 10 Sep 2023 09:26:47 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.8 https://i0.wp.com/slalai.com/wp-content/uploads/2018/07/cropped-PPH_pinknoame_TP_V.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 ツナ | 週末作り置きごはん https://slalai.com 32 32 148454001 湯がいて混ぜるだけ【キャベツとツナのサラダ】簡単便利な作り置きレシピ https://slalai.com/kyabetuna/ https://slalai.com/kyabetuna/#respond Sun, 10 Sep 2023 09:17:13 +0000 https://slalai.com/?p=3074 切ったキャベツをさっと湯がいてツナと和えるだけ！簡単キャベツナサラダです。

ゆがくことでキャベツの食感が良くなり、ボリュームも出ます。ごまやカツオ節と一緒に和えても◎

キャベツとツナのサラダの作り方

材料

  • キャベツ　　5〜6枚
  • ツナ缶　　　1/2缶
  • 塩コショウ　　少々

作り方

①キャベツは太めの千切りにし、さっと湯がいて、よく水気を絞ります。

②ボウルに①のキャベツとツナ缶(油ごと)1/2を加え、よく混ぜます。塩コショウで味を整えます。

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