わかめ・ひじき・海苔など ひじきアレンジメニュー【野菜たっぷりひじきとツナのマヨサラダ】簡単便利な作り置きおかずレシピ
きゅうり
パスタ・マカロニお弁当にも◎レシピ【ツナときゅうりのマカロニサラダ】簡単便利な週末作り置きメニュー
お弁当のおかずにもぴったりなツナときゅうりを使ったマカロニサラダの作り方です。 お好みでツナをハムやカニカマなどに替えても◎ 【ツナときゅうりのマカロニサラダ】の作り方 材料 マカロニ 1/2袋(80〜100g) きゅうり 1/2本 塩...
じゃがいもお弁当にも◎【卵たっぷりポテトサラダ】簡単便利な作り置きレシピ
ゆで卵をたっぷりと使った、ホクホク美味しいポテトサラダです。お弁当にも便利。ゆで卵を作る時に、一緒にお弁当に入れるゆで卵も一緒に作れます。 玉ねぎを加えていないのでお子様でも食べやすいメニューです。 お弁当に◎【卵たっぷりポテトサラダの作り...
わかめ・ひじき・海苔などひじきアレンジメニュー【野菜たっぷりひじきとツナのマヨサラダ】簡単便利な作り置きおかずレシピ
ひじきとツナ缶、マヨネーズを使った簡単サラダです。鉄分や野菜の栄養分たっぷりな作り置きレシピ。 レンコンを加えることで、シャキシャキ食感になりとても美味しい！レンコン以外にも、シャキシャキ食感の山芋なども合うと思います。 ひじきが慈姑色味な...
しらたき（糸こんにゃく）ダイエットメニューにも！【しらたきとツナの中華風サラダ】簡単便利な作り置きおかずレシピ
春雨の中華風サラダより低カロリーな、白滝の中華風サラダの作り方です。 ごま油とツナの香りが食欲をそそります。ツルツルとのど越しも良いので、暑い日のおかずにもピッタリ！ ハム、錦糸卵、きゅうり、水菜などなど。お好みの材料でも作ってみて下さいね...