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お弁当にぴったり!ミニグラタンレシピ

ハム・チーズ

小さなカップで作るミニグラタンは、お弁当に入れやすく冷めてもおいしい人気のおかずです。マカロニととろ〜りチーズの組み合わせで、子どもから大人まで喜ばれる味わい。作り置きにもおすすめです。

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材料(4個分)

  • マカロニ(早ゆでタイプ)・・・30g
  • 玉ねぎ・・・1/8個
  • ハム・・・2枚
  • 冷凍コーン・・・大さじ2
  • バター・・・10g
  • 薄力粉・・・大さじ1
  • 牛乳・・・100ml
  • コンソメ・・・小さじ1/2
  • 塩・・・少々
  • 黒こしょう・・・少々
  • ピザ用チーズ・・・適量
  • パセリ(お好みで)・・・適量

作り方

1.下ごしらえをする

マカロニは表示時間通りに茹でます。玉ねぎは薄切り、ハムは小さめに切ります。

2.具材を炒める

フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒めます。しんなりしたらハムとコーンを加えて軽く炒めます。

3.ホワイトソースを作る

弱火にして薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒めます。牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、コンソメ、塩、黒こしょうで味を調えます。

4.マカロニを加える

茹でたマカロニを加えて全体を混ぜ合わせます。

5.カップに入れる

アルミカップやシリコンカップに入れ、上にピザ用チーズをのせます。

6.焼く

オーブントースターで5〜7分ほど焼き、チーズに焼き色がついたら完成です。

おいしく作るポイント

  • 冷めてもおいしく食べられるよう、少ししっかりめの味付けがおすすめです。
  • ブロッコリーやツナを加えると、さらにボリュームアップします。
  • 小分けにして冷凍保存もできます。

まとめ

お弁当用ミニグラタンは、見た目もかわいく食べ応えのある人気おかずです。簡単に作れてアレンジもしやすいので、ぜひ毎日のお弁当に取り入れてみてください。

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