下味冷凍で便利【焼き肉チキン】解凍して焼くだけの作り置き冷凍メニュー

下味をつけた状態でジップロックなどの保存袋に入れ、食べたいときに解凍して使う、下味冷凍メニューです。焼き肉のたれで味付けをするので、焼いても、片栗粉をまぶしてから揚げにしても◎。下味をつけて冷凍することで味がよく染み込みます。

下味冷凍で便利【焼き肉チキン】

材料

• 鶏もも肉　　１枚
• 酒　　大さじ１
• 焼肉のタレ　　　大さじ４
• 生姜チューブ　　２ｃｍくらい
• ジップロック

 作り方

①　ジップロックに食べやすい大きさにカットした鶏肉を入れ、そのほかの材料をすべて入れて揉みこみます。

②　冷凍したら完成。